クルマで1時間の実家に住む認知症の母の世話をしています。

ちょっと距離があるので毎日行くのは大変😓
週に4日訪ねます。

デイの日は、送り出すので朝6時に出て、帰りは夕方6時。疲れます。

デイに行かない日は、実家の家事をしたり母と話をしたり外へ連れ出したりします。働きます。

だから週に3日は休みをもらって、自分のことをします。

行かない日は、母に朝昼晩の電話をします。

わたしがいない時は、母は寝てることがよくあります。

一人だと寝ちゃうんだなぁ。
なんか、ちょっと悲しいような、残念なような。

家にいるのに行かなくてごめんね、の気持ちと
わたしだって自分の生活していいんだよね、の気持ちのせめぎ合い。

自分に、いいんだよ〜、と言ってあげたい。

認知症の方が一日自宅にいる日は、どのように過ごしていますか？
介護している方、教えてください。